oh mann, donnerstag + freitag nichs gemacht, samstag eiskunstlauf training (war ganz ok) dann gestern erst aus zeitgründen nich geklappt u seit gestern nachmittag ultra halsweh u total schlapp, heut watr eigentlich schwimmen o laufen angesagt aber beides abgesagt, einfach zu ko. also heut früh ins bett u auskurieren...
das forever young - leicht-laufbuch von dr strunz ausgelesen, ist echt cool u super motivierend, würd so gern heut laufen aber dann lieg ich morgen total flach 
also für alle laufmuffel lest das mal ^^
im moment les ich jetzt "lebenslauf" von dieter baumann auch super spannend